Liberté & Sérénité avec l'EFT

TECHNIQUE DE LIBERATION DES EMOTIONS

On peut décrire l'EFT tout simplement comme une forme d'acupuncture sans aiguille. C'est une technique de transformation - guérison émotionnelle (par exemple, traumatismes, phobies, chagrins, colères, culpabilité, anxiété, etc.), qui est aussi capable de soulager un grand nombre de symptômes physiques (douleurs physiques, maux de tête, asthme, etc.).

"La cause de toute émotion négative est une

perturbation du système énergétique corporel."

C'est une découverte qui va nettement à l'encontre des croyances ancrées profondément dans la psychologie conventionnelle.

La technique est tellement efficace qu'on obtient presque toujours des résultats immédiats et durables et elle apporte souvent un soulagement là où d'autres techniques ont échoué. Son taux de succès se situe dans les 80 % ou davantage.

La personne tapote doucement des points spécifiques sur ses méridiens pendant qu'elle se centre sur son problème. En tapotant ainsi, elle équilibre les méridiens qui sont perturbés lorsqu'elle pense à une émotion qui la dérange. Une fois équilibrée, cette personne ne se laisse plus déranger par l'événement, même lorsqu'elle essaie de le faire ! La mémoire demeure, mais la charge émotionnelle qui l'accompagnait est partie.

L'EFT est une technique d'une grande souplesse, et des milliers de thérapeutes partout dans le monde lui font confiance et s'en servent avec succès, même dans le cas de problèmes très complexes.

L'EFT est une technique développée par Gary Craig, ingénieur de l'Université de Stanford. Gary n'est ni thérapeute, ni psychologue. Le développement personnel et la guérison le fascinent depuis plus de trente ans, et il est maître praticien en  PNL et maître praticien des techniques Callahan.